domingo, 20 de febrero de 2011

...una ayuda para la digestión...Helado de naranja...

Ya sabemos que no es el mejor momento para tomarnos un helado por el tiempo que tenemos...pero no hay mejor remedio para una buena digestión que el helado...Para hoy proponemos helado de naranja casero...mmmm buenísimo...

Ingredientes (para 4 personas):
- 4 naranjas
- 8 cucharaditas de mermelada de albaricoque
- 1 yogur natural
- 1 cucharadita de miel

Preparación:
- Se pelan las naranjas, se trocean y se mezclan con la mermelada y el yogur.
- Se les echa por encima la cucharadita de miel y luego se introducen en el congelador.

Para las personas que estén a dieta, se puede utilizar la mermelada sin azúcar y yogur descremado...A disfrutar!

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